Health Coaching
Como Health coach te acompañaré a crear estrategias que favorezcan cambios sostenibles para alcanzar los objetivos que tienes para ti, para tu familia y especialmente para tu familiar con discapacidad. Mi enfoque se centra en la persona y en los factores que te impiden alcanzar tu salud integral y la de tu familia.
1
Personal
Mediante sesiones en línea uno a uno, podremos explorar aquellos factores particulares que te impiden lograr tus objetivos y co-crear estrategias que te permitan hacer los cambios necesarios para lograrlos. Es un espacio para mamá, papá, hermanos, abuelas, abuelos y cualquier familiar de la persona con discapacidad.
2
Familiar
Este es un espacio virtual en el que a través de la participación activa de los miembros de la familia, se busca la transformación de su estilo de vida. La familia es un sistema y como tal, los cambios de un integrante repercuten en el resto de los integrantes.
3
Grupos de apoyo
A través de la exploración de temas varios, se busca que los integrantes no solo adquieran nuevos conocimientos sino que logren cambios significativos en su estilo de vida acompañados por personas con objetivos y experiencias afines.
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Personal
Mediante sesiones en línea uno a uno, podremos explorar aquellos factores particulares que te impiden lograr tus objetivos y co-crear estrategias que te permitan hacer los cambios necesarios para lograrlos. Es un espacio para mamá, papá, hermanos, abuelas, abuelos y cualquier familiar de la persona con discapacidad.
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Familiar
Este es un espacio virtual en el que a través de la participación activa de los miembros de la familia, se busca la transformación de su estilo de vida. La familia es un sistema y como tal, los cambios de un integrante repercuten en el resto de los integrantes.
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Grupos de apoyo
A través de la exploración de temas varios, se busca que los integrantes no solo adquieran nuevos conocimientos sino que logren cambios significativos en su estilo de vida acompañados por personas con objetivos y experiencias afines.
Conferencias y Capacitaciones
Como Health coach te acompañaré a crear estrategias que favorezcan cambios sostenibles para alcanzar los objetivos que tienes para ti, para tu familia y especialmente para tu familiar con discapacidad. Mi enfoque se centra en la persona y en los factores que te impiden alcanzar tu salud integral y la de tu familia.
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